W aptece na apetyt jeszcze mozesz dostac syropek/tabletki PERITOL z cyproheptadyna.Jest to substancja,ktora dziala przeciwhistaminowo (stosowana np w alergiach skory).
[...] polubić chodź go bardziej nienawidzę niż twarogu. Dawałem kiedyś sobie do kanapek i tak mi nie smakowało. Ogólnie próbowałem prawie wszystko i dupa zimna. jbc wszyscy dostają soga :) chociaż nie którzy dali odpowiedzi, które sam wiedziałem to i tak dam soga ;p Słyszałem, że są tabletki jakieś na apetyt, one pomagają ? Zmieniają smak pożywienia ?
Chodziło mi o to iż dużo ludzi pisze,że najlepiej odżywki zacząć brać min. po 6 miesiącach ćwiczeń i nie wiem czy witaminy oraz tabletki na apetyt zaliczają się do tej grupy?
Mnie to sie dorazu wkreca na apetyt a logiczne jest to ze jak bedziesz jadl i cwicyzlt o bedziesz mial przyrosty. Natomiast swoja droga sam powinnes zaobserwowac retencje wody ktora na moje oko wynikajace z mojej prywatnej notatki wyszlo iz 2.5 kg zdobylem w 2 tygodnie i 1 cm w bicepsie.
Chleb żytni jest "cięższy", dłużej go trawimy i dłużej zalega w żołądku. Może to mieć wpływ na apetyt po takim posiłku i ogólny bilans energetyczny. Mąki pszenną i żytnią miesza się w różnych proporcjach, żeby chleb był "lżejszy" dzięki mące pszennej. Mąka pełnoziarnista pewnie pozwala na wypełnienie w jakimś stopniu żołądka błonnikiem, którego [...]
Pij ile czujesz pragnienie. Zmiejszenie picia wody o 2 l nie pomoze w zjedzeniu 2 kg wiecej. No wlasnie wysokie temperatury wplywaja zle na apetyt. Jedz mniejsze posilki a czesciej. I wieczorem wiecej dojadaj
ilekolwiek bys nie przytyl to i tak ci poleci 63 kg przy twoim wzeoscie = DIETA chcesz brac koks, masz jaja, idz do lekarza i popeos go zeby ci cos przypisal na apetyt na 99,9% dostaniesz z***e i w 100 % slusznie do dzialu odzywianie wynocha no chyba ze jestes profesionalnym trojboista ktory zbil wage zeby wyciahac 300%
możesz jeść mniej posiłków ale większych,dużo większych w ten sposób zwolnisz metabolizm,a żeby zjeść więcej naraz to weź coś na apetyt i będziesz pchał i pchał.